Czego nie można robić w MMA?
Mieszane sztuki walki (MMA) to dynamiczna i ekscytująca dyscyplina sportu, która zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. W MMA zawodnicy mogą wykorzystywać różne techniki walki, takie jak boks, judo, zapasy czy karate, aby pokonać swojego przeciwnika. Jednak w tej dyscyplinie istnieją pewne zasady i ograniczenia, których zawodnicy muszą przestrzegać. W tym artykule omówimy, czego nie można robić w MMA.
1. **Uderzanie w tył głowy** – Jednym z podstawowych zakazów w MMA jest uderzanie przeciwnika w tył głowy. Jest to niebezpieczne i może prowadzić do poważnych obrażeń, takich jak urazy kręgosłupa. Dlatego zawodnicy muszą unikać celowego uderzania w tę część ciała przeciwnika.
2. **Atakowanie oczu** – Atakowanie oczu jest surowo zabronione w MMA. Oczy są bardzo wrażliwe i podatne na uszkodzenia. Uderzenie w oczy może prowadzić do trwałej utraty wzroku, dlatego jest to jedno z najbardziej niebezpiecznych zachowań w tej dyscyplinie.
3. **Uderzanie w krocze** – Uderzenie w krocze jest również zakazane w MMA. Jest to obszar, który jest szczególnie wrażliwy i podatny na poważne obrażenia. Uderzenie w krocze może spowodować ogromny ból i nawet prowadzić do trwałych uszkodzeń narządów płciowych.
4. **Gryzienie** – Gryzienie jest absolutnie niedopuszczalne w MMA. To nie tylko nieetyczne, ale również niebezpieczne. Gryzienie może prowadzić do poważnych infekcji i obrażeń, zarówno dla gryzacego, jak i gryzionego zawodnika.
5. **Duszenie przeciwnika palcami** – Duszenie przeciwnika palcami jest zabronione w MMA. Jest to niebezpieczna technika, która może prowadzić do uszkodzenia tchawicy i powodować duszenie się przeciwnika. Zawodnicy muszą korzystać z odpowiednich technik duszenia, które nie narażają zdrowia przeciwnika na niebezpieczeństwo.
6. **Uderzanie poza określonymi strefami** – W MMA istnieją określone strefy, w których zawodnicy mogą prowadzić walkę. Uderzanie poza tymi strefami jest zabronione i może prowadzić do dyskwalifikacji. Zawodnicy muszą być świadomi granic ringu i unikać uderzania poza nimi.
7. **Celowe faulowanie** – Celowe faulowanie jest surowo zabronione w MMA. Obejmuje to takie działania jak zahaczanie palcami w oczy, uderzanie w krocze, gryzienie czy uderzanie w tył głowy. Zawodnicy muszą walczyć fair i unikać celowego faulowania przeciwnika.
8. **Używanie niedozwolonych substancji** – W MMA zawodnicy muszą przestrzegać polityki antydopingowej. Używanie niedozwolonych substancji, takich jak sterydy anaboliczne czy narkotyki, jest surowo zabronione. Zawodnicy muszą być czystymi sportowcami i walczyć na własne siły.
9. **Atakowanie przeciwnika po zakończeniu walki** – Po zakończeniu walki zawodnicy muszą natychmiast przerwać atakowanie przeciwnika. Kontynuowanie ataku po zakończeniu walki jest nieetyczne i może prowadzić do poważnych obrażeń. Zawodnicy muszą wykazywać szacunek dla swojego przeciwnika i przestrzegać zasad fair play.
10. **Uderzanie głową** – Uderzanie głową jest zabronione w MMA. Jest to niebezpieczna technika, która może prowadzić do poważnych urazów dla obu zawodników. Zawodnicy muszą unikać uderzania głową i korzystać z innych technik walki.
Podsumowując, w MMA istnieje wiele zasad i ograniczeń, których zawodnicy muszą przestrzegać. Uderzanie w tył głowy, atakowanie oczu, uderzanie w krocze, gryzienie, duszenie przeciwnika palcami, uderzanie poza określonymi strefami, celowe faulowanie, używanie niedozwolonych substancji, atakowanie przeciwnika po zakończeniu walki oraz uderzanie głową są surowo zabronione. Przestrzeganie tych zasad jest nie tylko ważne dla bezpieczeństwa zawodników, ale również dla zachowania fair play i etyki sportowej w MMA.
W MMA nie wolno:
1. Używać ciosów poniżej pasa.
2. Atakować oczu, krocza, tyłu głowy, kręgosłupa, gardła, skroni, tyłówki, krętarza, stawów palców, krętarzy kciuka, stawów nadgarstka, stawów kostki, stawów palców stóp.
3. Przeprowadzać ataków głową, łokciami, kolanami lub pięściami na tył głowy przeciwnika.
4. Wykonywać ataków palcami w oczy, wyciąganiem skóry, gryzieniem, zadawaniem ciosów głową, uderzaniem kolanem w głowę przeciwnika, kopaniem w głowę leżącego przeciwnika.
5. Przeprowadzać ataków na przeciwnika, który jest już niezdolny do obrony.
6. Wykonywać ataków na przeciwnika poza określonymi strefami walki.
7. Używać jakichkolwiek przedmiotów zewnętrznych.
8. Wykonywać ataków, które mogą spowodować poważne obrażenia lub śmierć przeciwnika.
Zachęcam do zapoznania się z więcej informacjami na stronie: https://www.postawnaswoim.pl/
